El Camino de los Dioses no es un paseo corto

Casi hice el Camino de los Dioses (Sentiero degli Dei) en sandalias. Quiero empezar por ahí, porque es el tipo de error que veo cometer a otras personas en este sendero cada vez que lo recorro, y yo mismo estuve a punto de cometerlo la primera vez que vine aquí, cuando todavía pensaba en todo esto como un “bonito paseo fotográfico” y no como una caminata de verdad.

Por qué “paseo corto” es la forma equivocada de pensarlo

El Sentiero degli Dei discurre entre Bomerano, en el pueblo de montaña de Agerola, y Nocelle, la aldea encaramada sobre Positano. Ese es el sendero, de principio a fin. No es un circuito alrededor de un mirador, y no es algo que se añada sin más a una tarde de playa. Se tarda varias horas en recorrerlo, y deliberadamente no voy a darte un número de horas ni una cifra de kilómetros, porque he visto cifras muy dispares según el ritmo, las paradas para hacer fotos y en qué dirección se camine. Lo que puedo decirte con honestidad es que se trata de una actividad de medio día, no de un desvío de 45 minutos, y todas las personas a las que he visto subestimar esto se han arrepentido antes del tercer mirador.

Esa distinción importa más de lo que parece. La gente lee “Camino de los Dioses” en una guía, ve un puñado de fotos de postal de los acantilados sobre Praiano, y da por hecho que es un mirador pavimentado al que se llega paseando en chanclas. No lo es. Es un sendero real, sobre roca real, con tramos de exposición real, que conecta dos pueblos que no están cerca el uno del otro.

Dónde empieza y termina realmente

La mayoría de la gente lo camina desde Bomerano hacia Nocelle, que es la dirección más suave porque se pierde más desnivel del que se gana. Bomerano se encuentra en Agerola, tierra adentro y sobre la costa, a la que se llega en autobús y no con nada parecido a un paseo costero. Nocelle, en el otro extremo, es un pequeño asentamiento conectado con Positano, más abajo, por una larga escalera, no por una carretera que se pueda bajar sin más.

Menciono esto porque el problema del “no es un paseo corto” empieza incluso antes de llegar al inicio del sendero. Llegar a Bomerano requiere su propia planificación: te recomiendo nuestra guía para moverte sin coche y la guía de autobuses SITA, porque allí arriba no hay tren ni atajo posible. Si no has resuelto cómo llegar al inicio y cómo salir del final, en realidad todavía no has planificado esta caminata: solo has mirado fotos de ella.

Lo que me habría gustado que me dijeran la primera vez

Nadie me dio una valoración de dificultad antes de mi primer intento, y tampoco voy a inventarte una: el sendero no es uniforme. Algunos tramos son anchos y fáciles de pisar, otros son estrechos junto a un desnivel, con solo una cuerda o un muro bajo entre tú y el vacío. Lo que sí puedo decirte, por haberlo caminado más de una vez, es que deberías tratarlo como tratarías cualquier sendero de montaña: calzado cerrado y con buen agarre, nunca sandalias ni zapatos planos de ciudad; más agua de la que crees necesitar, porque no hay dónde comprar más de forma fiable una vez estás en la cresta; un sombrero y protección solar, ya que largos tramos no tienen nada de sombra; y un teléfono con batería suficiente para pedir ayuda si te tuerces un tobillo en algún punto intermedio, porque “el medio” puede ser realmente remoto.

Añadiría también: no empieces tarde. Cometí ese error una vez, calculé mal la luz de día que me quedaba, y pasé el último tramo hacia Nocelle moviéndome más rápido de lo que me habría gustado sobre terreno irregular, con la luz cayendo detrás de Capri. Nadie necesita terminar este sendero a oscuras. Comprueba en qué época del año viajas y, si vienes en pleno ajetreo y calor de agosto, empieza lo más temprano que razonablemente puedas, tanto por la luz como por la temperatura en una cresta expuesta y casi sin sombra.

Para quién no es esta caminata, y no pasa nada

No es una caminata que recomendaría a alguien que busca un paseo costero relajado terminado con un helado. Si tu idea de un día activo es un terreno cómodo y llano, esto sinceramente no lo es, y no pasa nada por ello: la costa tiene mucho que ofrecer a quienes prefieren quedarse cerca del nivel del mar; nuestras notas de accesibilidad y las playas alrededor de Positano encajan mejor con ese tipo de día. También orientaría con delicadeza a las familias con niños muy pequeños o a cualquiera con problemas de rodillas o equilibrio hacia paseos más cortos y mejor señalizados, en lugar de la ruta completa de Bomerano a Nocelle, simplemente por la exposición sostenida y la falta de puntos fáciles para abandonar a mitad de camino.

Si, por el contrario, quieres la experiencia completa pero prefieres no lidiar tú mismo con horarios de autobús y cruces del sendero, ir con un guía te quita esa presión de encima. He recomendado la caminata guiada por el Camino de los Dioses con salida desde Nápoles a amigos que querían las vistas sin el dolor de cabeza logístico: otra persona se encarga del transporte y del ritmo, algo que importa mucho en un sendero tan largo.

Aprovechar el día en la región de alrededor

Como subir a Bomerano y bajar de Nocelle consume mucho tiempo real, organizaría el resto del día de forma flexible en torno a la caminata, en lugar de intentar encajar una segunda actividad importante. Si te alojas cerca de Nápoles y quieres enmarcar un día de senderismo con algo más suave, un tour a pie por el centro histórico de Nápoles el día anterior es una buena forma, con poco esfuerzo, de orientarte sin cansar las piernas antes del sendero. Y una vez que te hayas ganado un día más tranquilo después, me ha gustado combinar un viaje de senderismo con un tour de un día por Sorrento que te permite sentarte, comer bien y no pensar en el desnivel durante un rato.

Para planificar el viaje más amplio, merece la pena leer nuestro itinerario centrado en el senderismo y la lista de equipaje general antes de salir, y consultar la página de senderos por categoría y la categoría dedicada al Camino de los Dioses para saber más sobre el propio sendero. Si intentas evitar lo peor de las multitudes en la cresta, nuestra guía para evitar multitudes y la herramienta de mejor época para visitar también valen la pena, y la guía sobre cómo se comportan los ferris fuera de temporada alta es útil si estás sopesando opciones de transporte en torno a la caminata en temporada media.

Preguntas frecuentes sobre el Camino de los Dioses

¿Es la caminata del Camino de los Dioses adecuada para principiantes?

Puede intentarla un principiante con una condición física razonable, pero nunca debe tratarse como un paseo fácil o informal. Algunos tramos implican exposición y terreno irregular, así que el calzado adecuado, el agua y una planificación realista del tiempo importan más que la experiencia técnica en senderismo.

¿Dónde empieza y termina el Camino de los Dioses?

Discurre entre Bomerano, en el pueblo de Agerola, y Nocelle, el pequeño asentamiento sobre Positano. La mayoría de los caminantes van desde Bomerano hacia Nocelle, ya que esa dirección pierde más desnivel del que gana.

¿Cuánto se tarda en caminar el Camino de los Dioses?

Se tarda varias horas, no minutos. No vamos a darte una cifra falsamente precisa, ya que el ritmo, las paradas y la dirección cambian sustancialmente el tiempo total, pero deberías planificarlo como una actividad de medio día, incluyendo el transporte de ida y vuelta a los puntos de inicio.

¿Se puede hacer el Camino de los Dioses sin guía?

Sí, mucha gente lo camina de forma independiente, pero tienes que planificar tú mismo las conexiones de autobús hasta Bomerano y desde Positano. Una opción guiada te quita esa carga logística si prefieres centrarte solo en la caminata.

¿Qué calzado necesito para el Camino de los Dioses?

Calzado cerrado con buen agarre real, no sandalias ni zapatos de suela lisa de ciudad. El sendero incluye tramos irregulares, a veces estrechos, donde el buen apoyo importa.

¿Es peligroso el Camino de los Dioses?

Tiene tramos con exposición real y desniveles, por lo que debe respetarse como cualquier sendero de montaña y no tratarse como un paseo informal. Mantenerse en el camino señalizado, llevar calzado adecuado y evitar salidas tardías reducen el riesgo de forma significativa.

¿Hay sombra en el Camino de los Dioses?

Largos tramos del sendero están expuestos, con poca o ninguna sombra, por lo que empezar temprano y usar protección solar importa, especialmente en los meses más calurosos.

¿Qué debo llevar en la caminata del Camino de los Dioses?

Más agua de la que crees que necesitarás, protección solar, calzado resistente y un teléfono cargado. No hay tiendas fiables en la mayor parte de la ruta para reabastecerte.